fbpx
Хотите высыпаться? Спите раздельно!

К такому выводу пришел исследователь Венского медицинского университета Герхард Клеш. Причиной темных кругов под глазами и постоянная усталость, даже если человек проспал положенную норму, по мнению ученого, является по сути бессонная ночь с партнером. Два человека просто не давали друг другу выспаться.

«Спокойной ночи, дорогая, я пойду в свою комнату!» — звучит не романтично, но рекомендуется поступать именно так, если вы намерены оставаться здоровыми и полным сил, после ночного отдыха.
По мнению, исследователя, женщинам особенно рекомендуется спать одним, поскольку они более чувствительны к движениям партнера и легко просыпаются, как правило, от малейшего движения.
Клеш заверяет, что не высыпающиеся пары чаще ссорятся между собой. Да же по этой причине стоит внимательно отнестись к таким выводам исследователя о полезности спать в одиночестве.
Тем, кто не может обойтись без объятий любимого человек, отчаиваться не нужно. Можно научиться спать вместе. Некоторые пары приспосабливаются друг к другу с течением времени.

Олег Иванов
По материалам heute.at
Фото: pixabay.com

Хотите высыпаться? Спите раздельно!
Поделитесь материалом:
Новости
Все
Власть и политика
Бизнес и экономика
Происшествия
В фокусе
Медицина
Страх перед инфляцией: цены на дома растут и продолжат расти и в 2022 году
Пятница 22 октября 2021
Страх перед инфляцией: цены на дома растут и продолжат расти и в 2022 году
  Найти доступный дом становится все труднее. Мало что попадает на рынок, потому что люди не знают, что им делать с выручкой от продажи. Кроме того, есть опасения инфляции. В то же время все б...
Поиски полицейского подозреваемого в убийстве результатов не дают
Пятница 22 октября 2021
Поиски полицейского подозреваемого в убийстве результатов не дают
  В  Нижней Австрии и Бургенланде продолжаются интенсивные поиски полицейского, который подозревается в убийстве своей партнерши в Дойч-Бродерсдорфе. Но даже через два дня после шокирующего пр...
Убийство в Бадене: венский полицейский задушил свою партнершу
Четверг 21 октября 2021
Убийство в Бадене: венский полицейский задушил свою партнершу
  В Deutsch-Brodersdorf в коммуне Seibersdorf (район Баден) в среду днем ​​была найдена мертвой 42-летняя женщина. По предварительной информации,  её задушил сотрудник отдела по борьбе с нарко...
Министр здравоохранения Вольфганг Мюкштейн: 3G обязателен на рабочем месте с 1 ноября 2021 г.
Среда 20 октября 2021
Министр здравоохранения Вольфганг Мюкштейн: 3G обязателен на рабочем месте с 1 ноября 2021 г.
  Обязательство 3G на рабочем месте вступит в силу уже 1 ноября. Это объявил сегодня министр здравоохранения Вольфганг Мюкштейн. Если нельзя исключить физический контакт с другими людьми на с...
Мужчина утопил свой Lamborghini в Мондзее
Среда 20 октября 2021
Мужчина утопил свой Lamborghini в Мондзее
  Впечатляющая авария в районе Фёклабрук! Водитель Lamborghini перепутал педали газ и тормоза и улетел на своем роскошном спортивном автомобиле в Мондзее. 31-летний швейцарец ехал во вторник ...
Трагедия в Бургенланде: в фургоне перевозчика-контрабандиста погибли двое беженцев 
Среда 20 октября 2021
Трагедия в Бургенланде: в фургоне перевозчика-контрабандиста погибли двое беженцев 
  В микроавтобусе из Венгрии ехали не менее 28 беженцев. Двое мужчин задохнулись во время поездки. Как сообщила полиция, двое мертвых беженцев были обнаружены в микроавтобусе на границе Бурген...
Коронавирус в Австрии: 2 590 новых случаев, все препятствия для введения 3G на рабочем месте устранены, число инфекций снова растет, Австрия пока больше не планирует жертвовать вакцины бедным странам
Среда 20 октября 2021
Коронавирус в Австрии: 2 590 новых случаев, все препятствия для введения 3G на рабочем месте устранены, число инфекций снова растет, Австрия пока больше не планирует жертвовать вакцины бедным странам
  В настоящее время в Австрии насчитывается 30 275 активных случаев коронавируса (вторник). Количество заболевших на 100 000 населения — 183,3. Выздоровело 735 517. В больницах находится 917 ч...
Из сейфа Управления полиции Бургенланда украдены 55 000 евро
Вторник 19 октября 2021
Из сейфа Управления полиции Бургенланда украдены 55 000 евро
  Деньги, конфискованные при следственных действиях, исчезли из сейфов земельного Управлении полиции Бургенланда. Сильный шок: так можно описать настроение в Управлении полиции Бургенланда. Ис...
В Вене открылась мойка для собак
Вторник 19 октября 2021
В Вене открылась мойка для собак
  Мокрые собаки становятся проблемой в доме, особенно в холодное время года. Теперь же в Вене-Лизинг появилась мойка для собак. Там вы сможете самостоятельно быстро и легко помыть собаку. Вы у...