fbpx
Психологическое Венское кафе «ЗИГИЗМУНД» : Не могу простить

Приятно провести время за чашечкой кофе. В кафе можно встретиться с друзьями. Или с другом, который выслушает, не осудит, не отмахнется, а напротив, поймет и посоветует что-то дельное… Такой друг, обладающий жизненным опытом и хорошим знанием человеческой души, приглашает вас в Психологическое кафе «Зигизмунд». У вас есть вопросы, которые порой отнимают покой и сон, или просто хочется поговорить по душам, Диана Видра выслушает вас.

Мира У.: Он уговорил меня выйти за него замуж и родить ему ребенка. А потом стал гулять, я и ребенок стали для него мебелью. Мы уже год в разводе, о ребенке он не вспоминает. Наверное, и хорошо, что мы расстались, но обида не отпускает. Молюсь каждый день, чтобы Господь дал мне сил и терпения. Но вот сегодня случайно увидела его и до сих пор трясет. Как мне вернуться к нормальной жизни?

Д.В.: Как бы верны ни были, так называемые, добрые советы, типа «Забудь», «Выкинь из головы», они лишь здорово действуют на нервы. Потому что, по сути, говорят тебе, что ты «неправильно» чувствуешь, что этих чувств у тебя не должно быть. А между тем, чувства – это весь человек, вся его суть, и если тебе сказали, что чувства у тебя неправильные, значит, и сама ты «неправильная».
Ты имеешь право ненавидеть человека, который причинил тебе горе. Не борись со своими чувствами, позволь волне ненависти захлестнуть тебя, кричи и плачь, но в то же время не забывай, нет в мире ничего вечного. Ненависть со временем уйдет, разочарование и горечь останутся, но они со временем притупятся. Все эти чувства знакомы каждому, они нормальны, это жизнь.
А сейчас о главном. Давай подумаем над «компонентами» твоей ненависти. Не может ли быть, что скрывается за нею большая доля собственного чувства вины? Внимание, не вины, а чувства вины, а это не одно и то же. Такое же чувство неизбежно испытывают дети, когда родители разводятся, хотя где здесь их вина? Его испытывают брошенные жены и брошенные мужья, и тоже даже тогда, повторяю, когда их вины в том нет. Почему? Да потому что мы в таких случаях считаем себя неудачниками: это я не сумел(а) удержать любимого человека, это я не сумел(а) выбрать достойного партнера и т.д. Так мы становимся без вины виноватыми.
Ручаюсь, что и за твоей ненавистью скрывается это предательское чувство вины. Обычно оно до такой степени невыносимо, что мы хватаемся за любую соломинку, лишь бы от него избавиться. Самая распространенная стратегия преодоления: передвинуть вину на другого. Сделать это бывает не так уж сложно, потому что этот другой, как в твоем случае, действительно виноват. Речь, однако, сейчас не о его вине, а тех чувствах, которые испытываешь ты.
Если тебе удастся прочувствовать в себе это предательское чувство вины, то освободиться от него уже не составит большого труда. Тогда и ненависть уйдет в прошлое, она перестанет тебя мучить, на ее место придет восхитительное чувство освобождения, и ты сможешь обратить свой взор из внутреннего своего мира на мир внешний. Душевное равновесие вернется к тебе и ты сможешь начать новые отношения, не обременяя их старым горем.

«Рецептов» типа «Делай так!» вы от нее не дождетесь, вместо этого она поможет вам заглянуть в суть вашей проблемы, и тогда вы сами найдете решение, ведь истинныйэксперт своей жизни – это вы сами.Итак, добро пожаловать в психологическое кафе «Сигизмунд»! Ваши вопросы можете задавать в комментариях или писать в личку Диане

Психологическое Венское кафе «ЗИГИЗМУНД» : Не могу простить
Поделитесь материалом:
Новости
Все
Власть и политика
Бизнес и экономика
Происшествия
В фокусе
Медицина
Рекомендации экспертов правительству: маска FFP2, продление локдауна, увеличение дистанции
Суббота 16 января 2021
Рекомендации экспертов правительству: маска FFP2, продление локдауна, увеличение дистанции
  После губернаторов земель эксперты теперь также соглашаются на продление локдауна. По мнению проректора Венского медицинского университета Освальда Вагнера и инфекциониста Андреаса Бергталер...
30 000 демонстрантов: сегодня Вену парализуют беспрецедентные протестные акции
Суббота 16 января 2021
30 000 демонстрантов: сегодня Вену парализуют беспрецедентные протестные акции
    В субботу в Вене ожидается 30 000 демонстрантов. Полиция уже сейчас принимает меры и запрещает посещение некоторых мест. Несколько митингов и маршей в Вене зарегистрированы и утвержде...
Коронавирус в Австрии: 1 528 новых случаев, объявление о судьбе локдауна будет в воскресенье, британский случай мутации подтвержден в Штирии, сегодня в Вене ожидаются массовые демонстрации
Суббота 16 января 2021
Коронавирус в Австрии: 1 528 новых случаев, объявление о судьбе локдауна будет в воскресенье, британский случай мутации подтвержден в Штирии, сегодня в Вене ожидаются массовые демонстрации
  В настоящее время в Австрии насчитывается 26 689 активных случая коронавируса (пятница). Количество заболевших на 100 000 населения — 137,5. Выздоровело 354 375.  В больницах — 1 725, ...
Решение о прекращении или продлении локдауна будет принято на выходных
Пятница 15 января 2021
Решение о прекращении или продлении локдауна будет принято на выходных
  Пока неясно, что будет с локдауном в Австрии. Очевидно, что неопределенность создает мутация 117. В выходные правительство должно принять решение о своих действиях с 25 января. Переговоры ме...
Swarovski закрывает 33 из 102 своих австрийских магазинов 
Пятница 15 января 2021
Swarovski закрывает 33 из 102 своих австрийских магазинов 
  Почти каждый третий магазин Swarovski в Австрии пострадает от закрытия. После предварительно решенных разногласий между акционерами о структуре компании тирольская группа Swarovski теперь за...
Национальный совет дал зеленый свет «входным» тестам
Пятница 15 января 2021
Национальный совет дал зеленый свет «входным» тестам
Национальный совет создал возможность в четверг днем ​​сделать отрицательные тесты на коронавирус разрешением для посещения мероприятий и отелей. Все парламентские  партии, за исключением FPÖ, согл...
Коронавирус в Австрии: 3 510 новых случаев, решение об окончании локдауна на выходных, сегодня вступает в силу  регистрация при въезде в Австрию, коронасветофор остался красным для  всей страны
Пятница 15 января 2021
Коронавирус в Австрии: 3 510 новых случаев, решение об окончании локдауна на выходных, сегодня вступает в силу  регистрация при въезде в Австрию, коронасветофор остался красным для  всей страны
  В настоящее время в Австрии насчитывается 27 554 активных случая коронавируса (четверг). Количество заболевших на 100 000 населения — 143,4. Выздоровело 352 089.  В больницах — 1 825, ...
Мега антикоронавирусная демонстрация в Вене в субботу: заявлено 30 000 человек
Четверг 14 января 2021
Мега антикоронавирусная демонстрация в Вене в субботу: заявлено 30 000 человек
  Полиция усиливает защиту важнейших объектов и рассматривает вопрос о запрете использования кварталов вокруг парламента. Предстоящая суббота должна стать большим днем для полиции. В этот день...
Аферисты украли 1,6 миллиона бутылок пива на пивоварне Puntigam
Четверг 14 января 2021
Аферисты украли 1,6 миллиона бутылок пива на пивоварне Puntigam
  Крупнейшая на сегодняшний день кража пива в стране скоро получит юридические последствия. Как это могло остаться незамеченным в течение почти десятилетия, все еще остается загадкой. На одной...