fbpx
Психологическое Венское кафе «ЗИГИЗМУНД» : Не могу простить

Приятно провести время за чашечкой кофе. В кафе можно встретиться с друзьями. Или с другом, который выслушает, не осудит, не отмахнется, а напротив, поймет и посоветует что-то дельное… Такой друг, обладающий жизненным опытом и хорошим знанием человеческой души, приглашает вас в Психологическое кафе «Зигизмунд». У вас есть вопросы, которые порой отнимают покой и сон, или просто хочется поговорить по душам, Диана Видра выслушает вас.

Мира У.: Он уговорил меня выйти за него замуж и родить ему ребенка. А потом стал гулять, я и ребенок стали для него мебелью. Мы уже год в разводе, о ребенке он не вспоминает. Наверное, и хорошо, что мы расстались, но обида не отпускает. Молюсь каждый день, чтобы Господь дал мне сил и терпения. Но вот сегодня случайно увидела его и до сих пор трясет. Как мне вернуться к нормальной жизни?

Д.В.: Как бы верны ни были, так называемые, добрые советы, типа «Забудь», «Выкинь из головы», они лишь здорово действуют на нервы. Потому что, по сути, говорят тебе, что ты «неправильно» чувствуешь, что этих чувств у тебя не должно быть. А между тем, чувства – это весь человек, вся его суть, и если тебе сказали, что чувства у тебя неправильные, значит, и сама ты «неправильная».
Ты имеешь право ненавидеть человека, который причинил тебе горе. Не борись со своими чувствами, позволь волне ненависти захлестнуть тебя, кричи и плачь, но в то же время не забывай, нет в мире ничего вечного. Ненависть со временем уйдет, разочарование и горечь останутся, но они со временем притупятся. Все эти чувства знакомы каждому, они нормальны, это жизнь.
А сейчас о главном. Давай подумаем над «компонентами» твоей ненависти. Не может ли быть, что скрывается за нею большая доля собственного чувства вины? Внимание, не вины, а чувства вины, а это не одно и то же. Такое же чувство неизбежно испытывают дети, когда родители разводятся, хотя где здесь их вина? Его испытывают брошенные жены и брошенные мужья, и тоже даже тогда, повторяю, когда их вины в том нет. Почему? Да потому что мы в таких случаях считаем себя неудачниками: это я не сумел(а) удержать любимого человека, это я не сумел(а) выбрать достойного партнера и т.д. Так мы становимся без вины виноватыми.
Ручаюсь, что и за твоей ненавистью скрывается это предательское чувство вины. Обычно оно до такой степени невыносимо, что мы хватаемся за любую соломинку, лишь бы от него избавиться. Самая распространенная стратегия преодоления: передвинуть вину на другого. Сделать это бывает не так уж сложно, потому что этот другой, как в твоем случае, действительно виноват. Речь, однако, сейчас не о его вине, а тех чувствах, которые испытываешь ты.
Если тебе удастся прочувствовать в себе это предательское чувство вины, то освободиться от него уже не составит большого труда. Тогда и ненависть уйдет в прошлое, она перестанет тебя мучить, на ее место придет восхитительное чувство освобождения, и ты сможешь обратить свой взор из внутреннего своего мира на мир внешний. Душевное равновесие вернется к тебе и ты сможешь начать новые отношения, не обременяя их старым горем.

«Рецептов» типа «Делай так!» вы от нее не дождетесь, вместо этого она поможет вам заглянуть в суть вашей проблемы, и тогда вы сами найдете решение, ведь истинныйэксперт своей жизни – это вы сами.Итак, добро пожаловать в психологическое кафе «Сигизмунд»! Ваши вопросы можете задавать в комментариях или писать в личку Диане

Поделитесь материалом:
Новости
Все
Власть и политика
Бизнес и экономика
Происшествия
В фокусе
Медицина
Котенку повезло дважды: операция после падения с пятого этажа
Пятница 16 апреля 2021
Котенку повезло дважды: операция после падения с пятого этажа
  Пушистому котенку по кличке Думан повезло дважды: он пережил падение и предательство своего хозяина. У 9-месячного кота еще пять кошачьих жизней. Думан в настоящее время восстанавливается по...
Дело против бывшего вице-канцлера: Штрахе грозит до 5 лет лишения свободы
Пятница 16 апреля 2021
Дело против бывшего вице-канцлера: Штрахе грозит до 5 лет лишения свободы
  Сообщается, что Штрахе в должности вице-канцлера принял своего друга в Фонд «PRIKRAF» . Спустя два года после появления видео на Ибице слушается первое уголовное дело против Хайнца...
256 человек госпитализированы из-за побочных эффектов вакцинации
Пятница 16 апреля 2021
256 человек госпитализированы из-за побочных эффектов вакцинации
  На данный момент 256 человек в Австрии были госпитализированы по подозрению в побочных эффектах от вакцинации против Covid 19 из более чем двух миллионов привитых. Об этом говорится в отчете...
В Бургенланде венцев ждет жесткий контроль и штрафы
Пятница 16 апреля 2021
В Бургенланде венцев ждет жесткий контроль и штрафы
  В Бургенланде 19 апреля завершается локдаун и, таким образом, возобновляется торговля. Приезжим из Вены грозит строгий контроль. Через несколько дней, наконец,  Бургенланд прекратит «жесткий...
Правительственная комиссия по «открытию» сегодня начинает работу
Четверг 15 апреля 2021
Правительственная комиссия по «открытию» сегодня начинает работу
  Комиссия по «открытию», созданная правительством для вывода страны из локдауна, начнет свою работу в четверг. Представители федерального правительства и правительств земель проконс...
Инфекционист: «Локдауны больше не работают»
Четверг 15 апреля 2021
Инфекционист: «Локдауны больше не работают»
  Инфекционист Инсбрука и директор Университетской клиники внутренней медицины Гюнтер Вайс считает, что локдауны, действующие в Вене и Нижней Австрии до 2 мая, больше неэффективны. «Их эффекти...
Пьяный полицейский на служебном автомобиле сбил велосипедиста
Четверг 15 апреля 2021
Пьяный полицейский на служебном автомобиле сбил велосипедиста
  «Это катастрофа для меня», — сетует обвиняемый — венский полицейский (58). Он, имея в крови 1,6 промилле алкоголя, сбил на своем служебном автомобиле велосипедиста. Спортсмен при паден...
Австрия получит от ЕС помощь в сумме 3,5 миллиарда евро
Четверг 15 апреля 2021
Австрия получит от ЕС помощь в сумме 3,5 миллиарда евро
  В Вене остались довольны переговорами с  ЕС о распределении средств из фонда восстановления европейских экономик после пандемии. «В конце концов, для Австрии был достигнут хороший результат»...
Коронавирус в Австрии: 2 942 новых случая, один миллион дополнительных вакцин Biontech/Pfizer для Австрии, Бургенланд прекращает локдаун, жителям Вены и Нижней Австрии грозит штраф в размере 1 450 евро за покупки в Парндорфе
Четверг 15 апреля 2021
Коронавирус в Австрии: 2 942 новых случая, один миллион дополнительных вакцин Biontech/Pfizer для Австрии, Бургенланд прекращает локдаун, жителям Вены и Нижней Австрии грозит штраф в размере 1 450 ...
  В настоящее время в Австрии насчитывается 46 466 активных случаев коронавируса (среда). Количество заболевших на 100 000 населения — 210,3. Выздоровело 524 605. В больницах — 1 752 , из них ...