fbpx

Чем отличаются успешные люди от своих собратьев?
Успешные люди имеют цели, которые придают их жизни смысл. Такие люди умудряются сохранять своё душевное и физическое здоровье в разных стрессовых ситуациях и при любых обстоятельствах. Они могут себе позволить закрыть неинтересную книгу, уйти из кинотеатра, недосмотрев до конца скучный фильм, они имеют такую непозволительную для кого-то роскошь, расставаться с людьми, которые не дорожат ими и могут, уволиться с работы, которая не приносит им радость.
В своих решениях и действиях такие люди руководствуются не только своим разумом, они в первую очередь доверяют своим чувствам, распознавая свои эмоции. Мир наших чувств и эмоций очень сложен и многообразен. Тонкость и многогранность выражения эмоций и чувств порой не осознаются самим человеком, так как он не приучен ни замечать, ни улавливать оттенки собственного эмоционального состояния. Как сказал, еще в 60 годах двадцатого века, О.Г. Маурер — американский психолог, исследовавший, вопросы психического здоровья в Гарвардском Университете: «Эмоции, скорее всего, сами представляют высший порядок интеллекта».
Весь прошлый век изучался умственный интеллект человека IQ. Успешность человека оценивали на основание высоких умственных и технических способностей. Спустя некоторое время появились сомнения в истинности такого соответствия, а в некоторых ситуациях неизбежно возникал вопрос: «Если ты такой умный, то почему такой бедный?»
И почему люди, не имея, высокого уровня IQ, как, например, один из бывших президентов Соединенных Штатов, чей IQ равен 95, то есть не дотягивал даже до средней нормы, руководят теми, у кого это пресловутое IQ зашкаливает?
Для объяснения этого феномена психологами была предложена оригинальная теория. Согласно этой теории, залогом жизненных успехов, в том числе, коммуникаций в семье, на работе, в обществе выступает эмоциональный интеллект -EQ.
Эмоциональный интеллект – это явление, которое объединяет в себе умение различать и понимать эмоции, управлять собственными эмоциональными состояниями и эмоциями своих партнеров по общению.
Изучение эмоционального интеллекта – процесс сравнительно молодой. Им занимаются специалисты по всему миру. Исследователи провели через EQ тест около 42 000 людей в 36 странах, создав обширный банк данных и выявили неопровержимую связь между эмоциональными способностями и успехом в личной жизни и работе. Существует такое высказывание: «Благодаря IQ Вы устраиваетесь на работу, а благодаря EQ — делаете карьеру». Чем выше уровень эмоционального интеллекта, тем больше шансов на успех.
EQ не является неизменяемым, как например IQ. Возраст, пол и этническое происхождение не ставят ограничений в повышении EQ. Уровень, может быть повышен вне зависимости от возраста. Более того, начало этому процессу может быть заложено в детстве. Эмоциональная реакция безошибочно указывает на то, как ребенок на самом деле относится к тому, что происходит с ним и вокруг него. Внутренняя жизнь человека – это, прежде всего, эмоциональная жизнь. Эмоциональные реакции и состояния человека являются основными формами осознания им своей индивидуальности. Поэтому нам взрослым, важно уделять больше внимания эмоциональной грамотности наших детей, целенаправленно развивать способности, входящих в эмоциональный интеллект. Но, для этого, в первую очередь, осознавать себя, свои чувства, эмоции. Конечно, жизненный путь человека не бывает безоблачным, в процессе этого путешествия, могут возникать сложности, трудности, препятствия, решая которые, важно не заморозить (как в сказке о Снежной королеве) себя, свои чувства, эмоции, потому что именно, эти составляющие создают и аккумулируют энергию для здоровой, красивой, качественной жизни.
И как говорил древний философ: «Управляйте Вашими чувствами, пока Ваши чувства не начали управлять Вами».

Мнение автора может не совпадать с мнением широкой общественности. Не обязательно думать, как автор статьи, важно просто думать на эту тему и обязательно делать, тогда что-то будет меняться, возможно и сама жизнь. Рекомендации в этой статье не заменяют консультацию у специалиста.

Оксана Лемнару — Вена (Австрия)  Успех и эмоции

Психолог (клинический), преподаватель психологии, член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (ЕКПП), практикующий, дипломированный психолог, ведущий инструктор индивидуальной и групповой терапии, обладающий уникальным знанием в области психологии, практикует в своей работе различные методы и способы психологической поддержки людей, потому что каждому из нас необходим индивидуальный подход. Коуч (США),Фасилитатор (Индия, Швейцария), Кинезиолог(Япония), Цветотерапевт (Англия)
 Страница в Фейсбуке https://www.facebook.com/oksana.lemnaru
Успех и эмоции
Поделитесь материалом:
Новости
Все
Власть и политика
Бизнес и экономика
Происшествия
В фокусе
Медицина
Обнаженные эко-протестанты заняли площадь перед Уранией
Воскресенье 26 сентября 2021
Обнаженные эко-протестанты заняли площадь перед Уранией
Extinction Rebellion, наиболее радикальная фракция эко-движения, нанесла новый удар в субботу. 60 активистов, некоторые из которых были с обнаженной грудью, заняли Юлиус-Рааб-Платц перед Уранией. Э...
В Хорватии житель Вены убил троих своих детей после анонса в соцсети
Суббота 25 сентября 2021
В Хорватии житель Вены убил троих своих детей после анонса в соцсети
В Загребе 56-летний житель Вены убил троих своих детей. Мужчина анонсировал свои планы в Facebook. Жертвам было семь и четыре года. Они были задушены. Сообщается, что 56-летний австриец из Вены Хар...
Уже 26 учителей уволены за отказ соблюдать антикоронавирусные меры
Суббота 25 сентября 2021
Уже 26 учителей уволены за отказ соблюдать антикоронавирусные меры
Не все учителя заботятся о защите своих учеников. На сегодня уже 26 учителей по всей Австрии были уволены из-за отказа соблюдать меры борьбы с коронавирусом. Лидером среди «отказников» яв...
Реформа экосоциального налогообложения: водители будут платить больше
Суббота 25 сентября 2021
Реформа экосоциального налогообложения: водители будут платить больше
Поведение, наносящее ущерб климату, вскоре станет более дорогостоящим из-за цены на CO2. ÖVP и Зеленые в настоящее время ведут переговоры о реформе экосоциального налогообложения. Решение планирует...
Коронавирус в Австрии: 1 754 новых случая, число эффективных репродукций упало до 0,96, кластер в  центре беженцев в Трайскирхене продолжает расти, 1 131 положительный ПЦР-тест среди школьников на второй учебной неделе
Суббота 25 сентября 2021
Коронавирус в Австрии: 1 754 новых случая, число эффективных репродукций упало до 0,96, кластер в  центре беженцев в Трайскирхене продолжает расти, 1 131 положительный ПЦР-тест среди школьников на ...
В настоящее время в Австрии насчитывается 29 863 активных случая коронавируса (пятница). Количество заболевших на 100 000 населения —133,0. Выздоровело 688 085. В больницах находится 855 человек, 2...
Тест на антитела подтверждает: босс FPÖ Кикль не вакцинирован
Пятница 24 сентября 2021
Тест на антитела подтверждает: босс FPÖ Кикль не вакцинирован
Босс FPÖ Герберт Кикль представил отрицательный тест на антитела в качестве доказательства того, что он не был вакцинирован от короны и не болел SARS-CoV-2. Таким образом он опроверг слухи об обрат...
Глава резидентуры ЦРУ в Вене уволен из-за «гаванского» синдрома
Пятница 24 сентября 2021
Глава резидентуры ЦРУ в Вене уволен из-за «гаванского» синдрома
Секретная служба США ЦРУ уволила главу своего  филиала в Вене после резкой критики его руководства вверенным подразделением. Кроме того, некоторые сочли недостаточным  его реакцию на растущее число...
В Вене в квартире произошел пожар cо смертельным исходом
Пятница 24 сентября 2021
В Вене в квартире произошел пожар cо смертельным исходом
В среду днем ​​в результате пожара в Вене-Нойбау погиб человек. Пожарная команда боролась с пламенем несколько часов. Около 17.45 прохожий случайно  заметил дым, идущий из закрытого окна квартиры н...
Коронавирус в Австрии: 1 707 новых случаев, комиссия коронасветофора снизила инфекционный риск во всех землях, ВОЗ одобрил первую профилактическую коронотерапию, преодолена отметка в 60% полностью иммунизированных
Пятница 24 сентября 2021
Коронавирус в Австрии: 1 707 новых случаев, комиссия коронасветофора снизила инфекционный риск во всех землях, ВОЗ одобрил первую профилактическую коронотерапию, преодолена отметка в 60% полностью ...
В настоящее время в Австрии насчитывается 30 011 активных случаев коронавируса (четверг). Количество заболевших на 100 000 населения —137,3. Выздоровело 686 114. В больницах находится 861 человек, ...